Yoga am Sonntag von 10.00-12.00 Uhr

Termine sind die folgenden: 08.02., 29.03., 26.04., 31.05., 21.06.2026

Beim Praktizieren von Yoga verlieren wir das Zeitgefühl. Wir nähern uns der Wahrnehmung von Zeitlosigkeit. Wir erlauben uns, im Moment anzukommen, ganz unabhängig davon, ob wir den Baum praktizieren, Sonnengrüße oder eine einfache Vorbeuge. Wir wollen üben, achtsam zu sein, und uns dabei einlassen auf das, was ist.

Yoga möchte uns ein Gefühl von Einheit und Frieden vermitteln. Wir lassen los von Druck, Anspannung oder einem Leistungsstreben. Wir üben Friedlichkeit mit uns selbst. Und werden immer mehr zu dem, was wir in uns längst sind.

Die Termine finden bei YogaInside statt, Herderstrasse 5, 49076 Osnabrück. Im Studio gibt es alles, was für Yoga nötig ist wie Matten, Decken etc.. Umziehen ist dort möglich. Bequeme Kleidung sollte mitgebracht werden.

Die Termine dürfen zusammen oder getrennt gebucht werden, für jeden Termin berechne ich 20,--.

Anmeldung bitte über mich unter 01607862830 oder maiwald.ines@posteo.de